腹割り小噺〜投資と筋トレと私〜

アラフォー医師の成長日記

LINE漫画・ゼブラックの大盤振る舞い

連絡が遅くなりましたが、昨日(5/19)にナニワ金融道の無料キャンペーンがやっており、最終3巻程度を一気読みして読み切ることができました。 ナニワ金融道【極!単行本シリーズ】6巻【電子書籍】[ 青木雄二 ]価格: 440 円楽天で詳細を見る その他「はるか…

【学ぶ意欲】整体やマッサージを科学したい

整体師やマッサージ師の方達のyoutubeを見ています。 「医療」的な視点からは「本当に?」と思う内容も時々ありますが、 実際にやってみると筋肉や関節が緩む感覚があるので(話半分で)参考にしています。 いくつかの動画を連続して、自分の健康のためのセ…

【レシート登録で楽天ポイントをゲット】西友でお得にお買い物

西友は私の主食(職場での昼食・おやつ)である千切りキャベツ・ヨーグルトをお得に購入できる良店舗です。 また、西友で買い物をすると、レシートに印刷されているQRコードを使って楽天ポイントを貯めることができる制度があるためさらにお得です。 まだご…

これだけできれば大丈夫!すぐ使える!接客1年生 お客様に信頼される50のコツ を読んで

これだけできれば大丈夫! すぐ使える! 接客1年生 お客さまに信頼される50のコツ【電子書籍】[ 七條千恵美 ]価格: 1386 円楽天で詳細を見る これだけできれば大丈夫!すぐ使える!接客1年生 お客様に信頼される50のコツ を読みました。 ド正論のド真ん中の…

【他力本願】これから読んでいく本について

※Chat GPTによる誤った情報があります。 もっぱら図書館で本を借りることが多いのですが、手に取る本のバリエーションや満足度に不満があります。 ブログやyoutube、PIVOTでで紹介されている本や出演者の著書を積極的に見ていこうと思う反面、全く読んだこと…

トップ販売員が使っている売れる販売心理術 を読んで

〈完全版〉 トップ販売員が使っている 売れる販売心理術 [ 有村 友見 ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る アパレル売上No.1の販売員だった著者の考え方や行動を、心理学を使って言語化した という一冊です。 細かい「スパイス」として50個のポイントがあげられ…

【便利】ChatGPTに登録してみた

ChatGPTを使ってみました。 最近よく聞いている(通勤中の車内で流している)PIVOTアプリ内で、落合陽一さんの「2024年超AIが来る」を聞き、やっぱり触っておかないとだめだなぁと思ったことから思い立ちました。 早速登録をしました。 パソコンのブラウザで…

当直バイトで漫画一気読み

寝当直バイト中です。 先日から漫画アプリのポイントが溜まりに溜まっているので、漫画一気読みを画策していました。 ポイント不要でキャンペーン中だったものも含めて、結構読んでいます。 週刊で読んでいたものもありますが、一気読みだと細かく読めて良い…

月1回の金融資産チェック〜2024年4月〜

鋭意転職活動中です。 面接3件受けており、条件などはゴールデンウィーク明けに出揃う予定になっています。 内視鏡だけして働きたい。 そんな希望が叶いそうな雰囲気が少しずつですが出てきています。 誠実に頑張れる環境を自分で探していきたいと思います。…

話がゼンゼン伝わらない・・・が消えてなくなる本 を読んで

【中古】話がゼンゼン伝わらない・・・・・・が消えてなくなる本 /すばる舎/瓜生健一(単行本)価格: 695 円楽天で詳細を見る 昔から自分の話のまどろっこしさが気になっていました。 外来での説明も紙に書いていると端的に話せますが、空で話すと周りくどい…

通勤について

現在の通勤は、隣の市へ高速道路がほとんどの自家用車での通勤です。 始業時間の1時間くらい前(時々40分前)に家を出て、余裕を持ってつくことができています。 時々混むこともありますが、ほぼ流れが良いです。 高速料金は病院からのETCカードを使用する…

一流の頭脳 を読んで

【中古】 一流の頭脳/アンダース・ハンセン(著者),御舩由美子(訳者)価格: 605 円楽天で詳細を見る 久しぶりに訳書を読みました。 「一流の頭脳」 精神科医が書いた脳に関する本です。 端的に言えば神経可塑性:脳がみずからを再構成する ことを最大限発揮す…

STOCK POINT for MUFG でポイ活中

私のポイ活ルーティンを以前に紹介しました。 scruplus20210826.hatenablog.com 現在はやや様変わりしていますが、「STOCK POINT for MUFG」も利用しています。 実際の株式にすることはまだ叶っていませんが、少しずつ少しずつ増やして、現在463.5ポイントに…

【悲報】LINEレシート改悪

私のポイ活の1つ、LINEレシートが改悪していました。 まず、「LINEレシート」は1日3枚のレシートをスマホで撮影しアップロードすることで、2円以上のLINEポイントがもらえるというものでした。 家族にレシートは捨てずに私に集まるようにお願いしており、こ…

店員掌握の極意を探る〜店長の一流、二流、三流 を読んで〜

店長の一流、二流、三流【電子書籍】[ 岡本文宏 ]価格: 1650 円楽天で詳細を見る 「店長の一流、二流、三流」を読みました。 先日読んだ「できる人材がすぐに辞めない職場のつくり方」と「リモートマネジメントの極意」の著者の岡本文宏さんの本です。 scrup…

自分で考えて行動できる子に育てる本 を読んで

【中古】 「自分で考えて行動できる子」に育てる本 もうイライラしない!/黒澤浩樹(著者)価格: 220 円楽天で詳細を見る 子供との接し方を模索し続ける私はこんな本を手に取りました。 シーン毎に具体的な言葉や行動の指針を示してくれるわかりやすい本でし…

月1回の金融資産チェック〜2024年3月〜

2023年度最後の金融資産チェックが終わりました。 今年度も同じ勤務先で、大きな年収の変化はない予定です。 次年度からの転職を見据え、少し現金を厚くしたい気持ちと、しっかりリスクをとって働く気概を再認識したい気持ちの狭間で揺れています。 旅行の予…

ビオフェルミンRの存在意義は?

日経DIクイズ featuring 大正製薬株式会社 より 「抗菌薬にビオフェルミン錠剤を併用して良いか」 A.ビオフェルミン錠剤は抗菌薬併用の有無に関わらず、効能効果を期待できる。 そうです。 ポイ活として開いたサイトでの説明でしたが、興味深く読みました。 …

イヤホン選びのポイント〜職場でネトフリ見たいなら〜

最近Netflixでドラマを見ています。 「進撃の巨人」に始まり、「サンクチュアリ -聖域-」、「忍びの家 House of Ninjas」と見進め、今は「全裸監督」を見ています。 今の私にとって「これから何を見ていくか」も重要な問題ですが、「いつどこで見ていくか」…

リモート・マネジメントの極意 を読んで

テレワークでも部下のやる気がぐんぐん伸びる! リモート・マネジメントの極意【電子書籍】[ 岡本文宏 ]価格: 1485 円楽天で詳細を見る 周りのやる気を上げるにはどうしたら良いかを考えて、学会発表を積極的にしたり、臨床試験に近い形で患者掘り起こしをす…

電子書籍で「できる人材がすぐに辞めない職場のつくり方」を読みました

今回紙媒体ではなく、電子書籍として借りた本を読みました。 縦書きを横に読んでいく形なので、ブログなどのような横書きを縦に読み進んでいく形にしてくれるとさらに読みやすいのではないかと思いました。 今は漫画でも縦スクロールと横スクロールを変更で…

学会参加記録:京都でのセブンイレブン巡りと読書

先日京都の学会へ参加しました。 今回は発表がなかったため気楽に参加できました。 観光はしませんでしたが、セブンイレブンアプリでのお店巡りは順調に進めることができました。 scruplus20210826.hatenablog.com 飛行機に乗っている時のWi-Fiでの漫画の読…

月1回の金融資産チェック〜2024年2月〜

新NISA制度が始まり、淡々と投資信託を買い続ける程度の投資への関わりをしています。 以前はIPOや個別株にも積極的に関わっていましたが、現在の燦々たるIPO初値売りの状況を見るに、一旦休憩としています。 ポイ活も変わらず淡々と続けていますが、増やし…

福利厚生を利用: ジャックスカードでリロクラブを始めよう

公立病院以外で福利厚生がしっかりしていることはあまりありません。 義父がとてもしっかりした福利厚生のある会社で働いていたので、時々「リロクラブ」とか「生協」とかの言葉を聞いていました。 そんな中私の持っているクレジットカードでベネフィットス…

扶養控除範囲とは?妻が働くかもしれません

妻が働くかもしれません 扶養控除の範囲について 私の妻は専業主婦です。 一時期パート勤務をしたこともありますが、数日でした。 103万円の壁・130万円の壁を聞いたことはあるものの、しっかり理解をしていなかったので今一度確認したいと思いました。 どう…

月1回の金融資産チェック〜2024年1月〜

新NISA制度が始まり、特定口座にあった投資信託を売却したので一部税金で持っていかれてしまいましたが、2024年分は夫婦ともに成長投資枠をしっかり埋めました。 個人の資産を優先して埋めたこと、つみたて投資枠をなるべく長い期間フルに積み立てていく予定…

経営者向きの怒れる人〜エンゼルバンク ドラゴン桜外伝〜

エンゼルバンクのご紹介 エンゼルバンク ドラゴン桜外伝(1)【電子書籍】[ 三田紀房 ]価格: 759 円楽天で詳細を見る ドラゴン桜という落ちこぼれ高校生が東大理I合格を目指す受験漫画の、転職活動版がエンゼルバンクです。 今(2/2まで 一部)ゼブラックで…

月1回の金融資産チェック〜2023年12月〜

先日お伝えした通り、特定口座で保有していた投資信託を全て売却をしました。 scruplus20210826.hatenablog.com 月に一度の(今回は2023年最後の)恒例行事、金融資産チェックです。 無リスク資産とリスク資産をそれぞれまとめてアセットアロケーションが適…

為末大さんの哲学とは?〜走る哲学 を読んで〜

為末大さんの「走る哲学」を読みました。 [rakuten:bookoffonline:12119498:detail] Twitter(現X)の再編だそうです。 テーマ毎に幾つかのつぶやきが載せてあります。 当時プロの少ない陸上界で独特な立ち位置で活動をされている印象でした。 途中には編集…

新NISA準備完了!子供の成長に備えた投資戦略

新NISAに向けて準備をしました。 特定口座の投資信託は全て売却し、dポイントで日興フロッギーで購入した約100万円分の個別株とSBI証券で購入した米国株はそのまま保持することにしました。 原則としては ・手間がかからないこと ・アセット・アロケーション…