腹割り小噺〜投資と筋トレと私〜

アラフォー医師の成長日記

2022-09-13から1日間の記事一覧

走ってプロテインを飲む〜ザバスからマツキヨへ〜

最近走っています プロテインが2袋目に入りました 週末の当直バイトや、今週は諸事情でジムに通えないことからランニング中心にしています。 といっても、左肩にやや不安があり、ジムにいけてもランニングや筋トレをしているので、2−3週間は泳いでいないの…