2021-08-28から1日間の記事一覧
久しぶりに筋肉痛を感じる毎日になっています。 朝晩に坂道を中心に歩いたり少し走ったりしていることがよい刺激になっているようようです。 仕事がやや緩いこと、ストレスがすくないのかストレスを感じにくくなっているのか両方ある気がしますがとても気持…
久しぶりに筋肉痛を感じる毎日になっています。 朝晩に坂道を中心に歩いたり少し走ったりしていることがよい刺激になっているようようです。 仕事がやや緩いこと、ストレスがすくないのかストレスを感じにくくなっているのか両方ある気がしますがとても気持…